Unul dintre cele mai grele lucruri pe care le facem in viata este de a face alegeri si decizii. Dar este, de asemenea, una dintre cele mai puternice. Alegerile sunt balamalele pe care căile de viata randul nostru. Aveţi posibilitatea să amintesc, probabil, o alegere ai făcut cândva în viaţa ta care a stabilit viaţa pe un curs complet diferit decât dacă ai fi ales una din celelalte opţiuni disponibile pentru tine.
Suntem cu care se confruntă cu alegeri în fiecare zi. Unele sunt mari, care schimbă viaţa alegeri, dar multe sunt mici, de zi cu zi cele. Deci, cum vă apropiaţi de aceste tipuri diferite de alegeri? Cum poti face alegeri de zi cu zi, fara a fi prinsi in amanuntele? Cum poţi face cu opţiuni în momentul păstrând în acelaşi timp imaginea de ansamblu în minte? Când v-aţi gândit în cele mai mari alegeri, pe care eu o numesc alegeri fundamentale, va crea un context pentru alegerea care permite alegerea mai mici de a cădea în loc mai mult efort.
Alegeri fundamentale se bazează pe cunoaşterea cine esti si ceea ce conteaza cu adevarat cel mai mult la tine. Acestea sunt un fel de alegeri, care ia timp şi contemplare. Cine eşti? Ceea ce te face cu adevarat fericit? Dacă ai putea face ceva cu viata ta, ceea ce ar fi? Ce ai nevoie (fizic, emoţional, mental, spiritual) să prospere, nu doar supravietuiesc? Ce ai valoare, atât în termeni de ceea ce simte punct de vedere moral dreptul de a vă şi de ceea ce te face sa te simti tot?
Aşa cum am contemplat aceste întrebări, acestea sunt unele dintre alegerile fundamentale, am venit cu:
~ Eu sunt cineva care are nevoie de diversitate.
~ Eu sunt cineva care are nevoie de o priză de creativ.
~ Eu sunt cineva care are nevoie să fie stimulate şi să crească intelectual.
~ Eu sunt cineva care are nevoie sa fie sanatos fizic si mental.
~ Eu sunt cineva care are nevoie să exploreze şi să fie în contact cu spiritualitatea mea.
~ Eu sunt cineva care are nevoie să fie contestată.
~ Eu sunt cineva care are nevoie de comunitate.
~ Eu sunt cineva care are nevoie sa se simta iubit si apreciat.
Aceste opţiuni oferă un fel de busolă pe care să evalueze opţiunile care apar in viata, ceva solid pentru a echilibra "shoulds şi oughts", care ne bombardează şi ne arunca de la curs. Cu aceste alegeri fundamentale, în loc, pot merge pentru a face alegeri specifice cu privire la modul în care vreau ca viaţa mea să fie:
~ Desi am ambiţios în munca mea şi au o multime să mă ţină ocupat, imi fac timp pentru preocupări spirituale, distractie si exercitiu.
~ Aleg să urmeze o varietate de eforturi, mai degrabă decât se concentreze pe o, deşi am nu poate fi niciodată la fel de mare expert cu privire la orice unul.
~ Desi poate fi prins pana la calculatorul meu până la primele ore, am nevoie, de asemenea, o anumită cantitate de somn să funcţioneze bine, asa ca am ales pentru a opri calculatorul la un anumit moment, chiar dacă am vrea să facă mai mult.
~~~V Fac prietenii mei o prioritate, deoarece ma hraneste emotional si ofera comunitatea tânjesc.
~ Aleg să trăiască o viaţă echilibrată, mai degrabă decât merge pentru realizările şi distincţii la toate costurile.
După ce a crezut că acestea prin intermediul, atunci când un prieten mă cheamă să iasă şi să se joace, am criterii specifice prin care să decidă dacă nevoile mele şi de valori vor fi servite mai bine de a petrece timp cu prietenul meu sau pentru a obţine ceva de lucru de făcut. Se poate să mă ajute să văd dacă am concentrându-se prea mult pe o zona de la cheltuiala de alta, şi eu pot face alegeri pentru a restabili echilibrul.
Alegeri poate fi o provocare şi exigent, şi, uneori, sa te simti ca si cum ai dori doar să stai pe spate şi lăsaţi pe altcineva să vă spun ce să faci. Dar alegerea este un dar, şi când îl practica în mod regulat şi a vedea uşurinţa cu care viaţa ta începe să scadă în loc, o să-ţi urez bun venit.
de: Sharon bună
Popularitate: 19% [ ? ]
Daca esti nou pe aici, poate doriţi să vă abonaţi la newsletter-ul meu pentru actualizări sau meu RSS feed . Multumesc pentru vizita!
E-mail acest post 
Printeaza acest post 
