Approfondimenti »scelte di vita Potente

Una delle cose più difficili che facciamo nella vita è fare delle scelte e decisioni. Ma è anche uno dei più potenti. Le scelte sono i cardini su cui i sentieri della nostra vita turno. Probabilmente si può ricordare una scelta che hai fatto qualche volta nella vostra vita che impostare la vita su un campo completamente diverso che se avessi scelto una delle altre opzioni disponibili a voi.

Siamo di fronte a scelte ogni giorno. Alcuni sono grandi, scelte che cambiano la vita, ma molti sono piccoli, giorno per giorno quelli. Così come si fa di avvicinarsi a questi tipi di scelte? Come si può fare il giorno per giorno scelte senza essere coinvolti in minuzie? Come si può fare con le scelte nel momento in cui, mantenendo il quadro generale in mente? Quando hai pensato le scelte più grandi, che chiamerò scelte fondamentali, si crea un contesto per la scelta che permette le scelte più piccoli a cadere in luogo più fatica.

Scelte fondamentali si basano sul sapere chi siete e ciò che conta davvero di più per voi. Questi sono il genere di scelte che richiedono tempo e contemplazione. Chi sei? Cosa ti rende davvero felice? Se tu potessi fare qualsiasi cosa con la vostra vita, quale sarebbe? Cosa hai bisogno (fisico, emotivo, mentale, spirituale) di prosperare, e non solo sopravvivere? Che cosa di valore, sia in termini di ciò che si sente moralmente giusto a voi e quello che ti fa sentire tutto?

Mentre contemplavo queste domande, queste sono alcune delle scelte fondamentali mi è venuta:

~ Io sono una persona che ha bisogno di diversità.

~ Io sono una persona che ha bisogno di uno sbocco creativo.

~ Sono una persona che ha bisogno di essere stimolata e crescere intellettualmente.

~ Sono una persona che ha bisogno di essere fisicamente e mentalmente sano.

~ Sono una persona che ha bisogno di esplorare e essere in contatto con la mia spiritualità.

~ Sono una persona che ha bisogno di essere messa in discussione.

~ Sono una persona che ha bisogno della comunità.

~ Sono una persona che ha bisogno di sentirsi amato e apprezzato.

Queste scelte forniscono una sorta di bussola su cui misurare le scelte che si presentano nella vita, qualcosa di solido per bilanciare il "dovrei e oughts" che noi ci bombardano e buttare fuori rotta. Con queste scelte fondamentali a posto, posso andare a fare delle scelte specifiche su come voglio che la mia vita sia:

~ Anche se io sono ambizioso nel mio lavoro e un sacco di tenermi occupato, ho il tempo per attività spirituali, divertimento ed esercizio fisico.

~ Ho scelto di perseguire una serie di tentativi piuttosto che concentrarsi su uno, anche se non può mai essere il più grande esperto di nessuno.

~ Anche se può farsi prendere al mio computer fino alle ore piccole, ho bisogno anche di una certa quantità di sonno di funzionare bene, quindi ho scelto di spegnere il computer in un determinato momento, anche se vorrei fare di più.

~ Faccio i miei amici una priorità perché mi nutre emotivamente e fornisce alla comunità che ha bisogno.

~ Ho scelto di vivere una vita equilibrata piuttosto che andare per i successi e riconoscimenti a tutti i costi.

Aver pensato attraverso questi, quando un amico mi chiama per uscire a giocare, ho criteri specifici in base ai quali decidere se le mie esigenze e valori saranno serviti meglio passare il tempo con il mio amico o di ottenere un certo lavoro. Può aiutarmi a vedere se mi sto concentrando troppo su un settore a scapito di un altro, e posso fare delle scelte per ristabilire l'equilibrio.

Scelte possono essere impegnativo ed esigente, a volte ti senti come se vorrei solo sedersi e lasciare che qualcun altro vi dirà cosa fare. Ma la scelta è un dono, e quando lo si pratica regolarmente e vedere la facilità con cui la tua vita comincia a cadere a posto, si è benvenuto.

da: Sharon Buona

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